保龄球技巧(如何打保龄球)

前三步的幅度和节奏一致,手脚配合应高度协调,滑步终止时,右脚向左后方伸出。

保龄球(bowling),又称地滚球,是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。保龄球具有娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性,给人以身体和意志的锻炼。

由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,不受年龄的限制,易学易打,是一项男女老少皆宜的体育运动。已经成为现代社会中的一项时尚运动,欧洲、美洲、大洋洲和亚洲一些国家流行运动项目了。

保龄球的起源也许可以追溯到公元前5200年的古埃及,人们在那里发现了类似现代保龄球运动的大理石球和瓶。保龄球最早开始于公元3至4世纪的德国。最初,天主教徒在教堂走廊里安放木柱,用石头滚地击之。他们认为击倒木柱可以为自己赎罪、消灾;击不中就应该更加虔诚地信仰“天主”。